拉倒底部可以下载安卓APP，不怕网址被屏蔽了
APP网址部分手机无法打开，可以chrome浏览器输入网址打开
20-02-09
！我得咬牙切齿正在犹豫要不要去阻止可是会不会显得我太友会不会生？犹豫片刻算了吧
方勇积极的指导友：“对！注意我手的位置这里发直不要动嗯这就对了！”这个混蛋手环着友的部直接在了细的明明是在揩油还装作一本正经的模样
而友感觉是正常训练虽然不服但是也没有抗议我也不好出面阻止
只能愤的挥拳打击木桩！
过了一会友察觉方勇的手还是没有挪开甚至还趁机捏友急忙婉言拒绝道：“教练我自己可以的您可以去棒棒其他学员”
“没事的先帮你你先坚持这个动作五分钟没有辅助很累也很难完成！你的材和质这么好当然要重点培养和塑造简直和明星一样甚至完全不输于那些明星的！”
“教练您说笑了我哪能比得家明星？”友开心的笑了任何被夸赞都容易飘的
“我还能骗么？那个明星柳岩还有关晓彤都过我的健课我了解她们的底子其实她们后训练的不错基础底子不如你！”
“！教练您还带过明星？”友动的两眼冒金星
我知道友一直有个明星梦多次跟我提过这事果然一提到明星就动
方勇盯着友以为展而扯的部吞了一唾沫：“那是当然！我可是全国健美赛一等奖怎么说也是有些知名度的！”
“哇！教练您好厉害！当明星很难吧？”
“说难也不难说简单也不简单首先需要有一个坚定的目标对于艺术的挚这些都是缺一不可的信念不坚定几乎都不可能火”
“那什么才算是坚定的信念和对艺术的挚？”
“这个嘛我打个比方比如范冰冰吧刚开始为了金锁一个角肯出资两千万那时候她并不知道这样能不能火也不知道自己以后有机会成为一线明星但是出于明星梦的执着还是果断做了信念不坚定的是不了这个决心的”
“哎那他们明星还不是家底丰厚谁家能有那么多钱买角！”
“对！家底殷实是最便捷的方法还有比如一路向西主角王李丹妮一成名你想想这是需要很的勇的毕竟自己的镜要让很多观众甚至朋好友看到的没有坚定的信念谁能做到？还有章子怡十面埋伏火了还有淇拍三级但是没有放弃自己的演技依靠三级获得导演的赏识一跃成为一线明星范冰冰的苹果那是真的去做还有汤唯戒那是一丝不挂真刀实去做这些明星当时也没有那么多钱买角都是依靠对艺术的胆得释放自己的美丽感吸引了量的观众从而一跃成名你想想以前谁知道汤唯谁知道王李丹妮？”
友被方勇毫不掩饰的说辞的害羞了一脸羞尴尬的回了句：“是不容易”
“那是当然要想收获必先付出！”
我这边一边漫不经心的训练一边模模糊糊的偷听他俩的对话这个教练真是透了跟友渗透这些思想难道是巴不得友一成名？
可！友怎么那么傻还听他胡扯？
“好了五分钟到了咱们换个姿势”方勇恋恋不舍拿开手那触的柔真是让骨髓的恋
“好现在在这边的垫子”
“”友跟随教练的指导在瑜伽垫
“抬铅笔伸展贴着垫子对就这样”方勇着友的手矫正友的姿势那种弱无骨的手真是让怜惜
方勇恋恋不舍挪开手：“好现在向翘起来我帮你”
方勇从友背后一只手从部提起友的翘一只手压在友的部：“对！就这样用绷使劲提！”
这时候方勇的地贴着友的翘并且因为要帮友矫正姿势方勇整个几乎在了友的后背隔着方勇也能感到翘带来的柔和拔哇！赚发了！这世间还有这么的子！他的也不亏老子一个全国健美赛冠军报名当教练！幸亏听了舅的话！不亏不亏！又能年轻美的又能美的还能趁机蹭美的翘这他的要是在社会要被骂成老流氓挨揍的而在这里确实敬佩的老师哈哈哈哈！真是他的太了！
方勇越想越动的正好贴着友的翘慢慢的棒可耻的了正好贴友的缝位置
方勇心虚的看了眼友发现友好像没有察觉更加得寸尺的轻微的移动加棒和翘的摩！
可是友怎么能没有感到只是开始不确定再加这样的姿势被教练住也躲避不开这子教练开始来回的摩友终于确认了
毕竟教练的贴着自己的那么明显的棒贴着还是能感的出来的怎么办？这个老狼又开始使了那会就偷偷家这会更加过分了！竟然！竟然！用他可耻的棒偷偷摩家的太过分了！太恶心了！我要阻止！怎么办？有了！
“教练我有点累了能休息一么？”
方勇正闭着眼享那棒带来的阵阵感完全沉浸其中想也没想阻止道：“再坚持一会这才多久”丝毫没有松手的打算友这也动不了极其尴尬友脸通红一句话也没说
而我因为他俩移动了位置正好在一个泥柱和旁边货架的遮挡隐约能看到但是具动作哪能看清再加健场这么离得远了真看不清这些动作还以为方勇再给友矫正姿势
那边我正被赵梦琪的吸引赵梦琪的动作越来越甚至一次挥拳整个房跳动出来再加此刻赵梦琪累的浑汗完全了健的因为运动摩的贴近的清晰可见的也沾了汗勒出明显的骆驼
我不吞咽了一唾真是好奇那内的和是什么样子
而那边方勇更是得寸尺完全醉在摩带来的感中完全闭了眼默默享此刻脑中只有一副画面就是坚的棒友的画面越想越不知不觉竟然攀了高完全忘记了还是教练完全忘记了还在指导学生
一时虫脑好服要了！
“！”方勇吼一声猛地一把拽开友的因为里面没有友雪白致的翘一子露在方勇的视中
方勇正在的边缘也顾不得欣赏只想找个钻去猛地一因为太着急位置没有调整好没有直接抵在了可是友未经事太了方勇猛地一看看龟抵在一抖一抖的着华：“！了！好服！”
我突然听到方勇的吼这他的完全沉浸忘记了还在课一声是友的惊恐尖
家都停止了训练我立马跑过去一看只见友的微微红肿而浑浊的正顺着流沾了肥美的
我压抑已久 的怒火再也不可控制猛地一拳砸在方勇的脸颊我用出了全十二分的
甚至看到方勇脑袋被砸歪的瞬间牙齿落了几颗在空中画着弧线友惊恐的急忙扯着子防止走光
而我追不舍过去继续一脚揣在方勇的面门
心中只有一个想法！我要杀了这混蛋我听不到世界的声音只有在方勇的一拳一拳每一拳都是用尽全茫然中我感觉到有很多拉扯我但是我丝毫不理会也不知道打了多久也不知道被别拉扯了多久一直到不知道谁用服罩住了我的脑袋我看不到景物才停了来
当我的记忆恢复的时候我已经被众在地累的喘同时泪默默流中喃着：“我要杀了他！我要杀了他”
这时候不知道是谁在吼：“来！扶住他方勇不行了怎么办好学止不住了”
还有谁在吼：“报警还有120一起打这事罩不住了”
我只觉得整个世界昏地暗但是我既难又坦哈哈哈哈！那个混蛋了么？太好了我真的成功了！我真的杀了那个混蛋！哈哈哈哈！太好了！太了！谁敢欺负我的香香我就杀了谁！哈哈哈！
我明明这么开心什么了我的眼睛？好奇怪！
是雨了么？
还有一个我熟悉的声音在我的哭泣：“一凡对不起我对不起你你怎么这么傻？呜呜呜都怪我一凡”
是了这个声音是友的我的挚
为你我在所不惜为你我无所畏惧！
我想抱着你安你我想告诉你不要怕真的不要怕这件事不是你的错你为什么哭泣为什么自责
我想抱着你看看你我想告诉你我真的很想和你一直在一起然后我们结婚然后我们生一堆孩子
我想抱着你你我想告诉你我会和你一直白到老任时光悄悄流逝然后我们相拥漫步在夕浸染的林道
我想
外面耳的警笛由远及近打破了这个昏眩静谧的世界好烦！它为什么要出现在这个平静的世界中它不知道我正在和我的挚表白我内心的感么？
突然健场的门被的撞开一堆急促的拿着警棍冲了来其中一个我记不清什么模样直接冲了过来将防爆盾压在我的让我喘不过来
“不准动！任何不准动！”
再然后我染的拳击手套被摘掉一副冰冷的手铐套在了我的手脖子
那边一群冲在了方勇的边抬起方勇匆忙的向外跑哈哈哈！响抢救么？
我正要回看看友我想给她一个坚定的微笑让她不要怕可是一个罩突然罩在了我的我什么也看不见了
【未完待续】
[ 本章完 ]【1】【2】
最新章节请访问https://m.sinodan.cc
方勇积极的指导友：“对！注意我手的位置这里发直不要动嗯这就对了！”这个混蛋手环着友的部直接在了细的明明是在揩油还装作一本正经的模样
而友感觉是正常训练虽然不服但是也没有抗议我也不好出面阻止
只能愤的挥拳打击木桩！
过了一会友察觉方勇的手还是没有挪开甚至还趁机捏友急忙婉言拒绝道：“教练我自己可以的您可以去棒棒其他学员”
“没事的先帮你你先坚持这个动作五分钟没有辅助很累也很难完成！你的材和质这么好当然要重点培养和塑造简直和明星一样甚至完全不输于那些明星的！”
“教练您说笑了我哪能比得家明星？”友开心的笑了任何被夸赞都容易飘的
“我还能骗么？那个明星柳岩还有关晓彤都过我的健课我了解她们的底子其实她们后训练的不错基础底子不如你！”
“！教练您还带过明星？”友动的两眼冒金星
我知道友一直有个明星梦多次跟我提过这事果然一提到明星就动
方勇盯着友以为展而扯的部吞了一唾沫：“那是当然！我可是全国健美赛一等奖怎么说也是有些知名度的！”
“哇！教练您好厉害！当明星很难吧？”
“说难也不难说简单也不简单首先需要有一个坚定的目标对于艺术的挚这些都是缺一不可的信念不坚定几乎都不可能火”
“那什么才算是坚定的信念和对艺术的挚？”
“这个嘛我打个比方比如范冰冰吧刚开始为了金锁一个角肯出资两千万那时候她并不知道这样能不能火也不知道自己以后有机会成为一线明星但是出于明星梦的执着还是果断做了信念不坚定的是不了这个决心的”
“哎那他们明星还不是家底丰厚谁家能有那么多钱买角！”
“对！家底殷实是最便捷的方法还有比如一路向西主角王李丹妮一成名你想想这是需要很的勇的毕竟自己的镜要让很多观众甚至朋好友看到的没有坚定的信念谁能做到？还有章子怡十面埋伏火了还有淇拍三级但是没有放弃自己的演技依靠三级获得导演的赏识一跃成为一线明星范冰冰的苹果那是真的去做还有汤唯戒那是一丝不挂真刀实去做这些明星当时也没有那么多钱买角都是依靠对艺术的胆得释放自己的美丽感吸引了量的观众从而一跃成名你想想以前谁知道汤唯谁知道王李丹妮？”
友被方勇毫不掩饰的说辞的害羞了一脸羞尴尬的回了句：“是不容易”
“那是当然要想收获必先付出！”
我这边一边漫不经心的训练一边模模糊糊的偷听他俩的对话这个教练真是透了跟友渗透这些思想难道是巴不得友一成名？
可！友怎么那么傻还听他胡扯？
“好了五分钟到了咱们换个姿势”方勇恋恋不舍拿开手那触的柔真是让骨髓的恋
“好现在在这边的垫子”
“”友跟随教练的指导在瑜伽垫
“抬铅笔伸展贴着垫子对就这样”方勇着友的手矫正友的姿势那种弱无骨的手真是让怜惜
方勇恋恋不舍挪开手：“好现在向翘起来我帮你”
方勇从友背后一只手从部提起友的翘一只手压在友的部：“对！就这样用绷使劲提！”
这时候方勇的地贴着友的翘并且因为要帮友矫正姿势方勇整个几乎在了友的后背隔着方勇也能感到翘带来的柔和拔哇！赚发了！这世间还有这么的子！他的也不亏老子一个全国健美赛冠军报名当教练！幸亏听了舅的话！不亏不亏！又能年轻美的又能美的还能趁机蹭美的翘这他的要是在社会要被骂成老流氓挨揍的而在这里确实敬佩的老师哈哈哈哈！真是他的太了！
方勇越想越动的正好贴着友的翘慢慢的棒可耻的了正好贴友的缝位置
方勇心虚的看了眼友发现友好像没有察觉更加得寸尺的轻微的移动加棒和翘的摩！
可是友怎么能没有感到只是开始不确定再加这样的姿势被教练住也躲避不开这子教练开始来回的摩友终于确认了
毕竟教练的贴着自己的那么明显的棒贴着还是能感的出来的怎么办？这个老狼又开始使了那会就偷偷家这会更加过分了！竟然！竟然！用他可耻的棒偷偷摩家的太过分了！太恶心了！我要阻止！怎么办？有了！
“教练我有点累了能休息一么？”
方勇正闭着眼享那棒带来的阵阵感完全沉浸其中想也没想阻止道：“再坚持一会这才多久”丝毫没有松手的打算友这也动不了极其尴尬友脸通红一句话也没说
而我因为他俩移动了位置正好在一个泥柱和旁边货架的遮挡隐约能看到但是具动作哪能看清再加健场这么离得远了真看不清这些动作还以为方勇再给友矫正姿势
那边我正被赵梦琪的吸引赵梦琪的动作越来越甚至一次挥拳整个房跳动出来再加此刻赵梦琪累的浑汗完全了健的因为运动摩的贴近的清晰可见的也沾了汗勒出明显的骆驼
我不吞咽了一唾真是好奇那内的和是什么样子
而那边方勇更是得寸尺完全醉在摩带来的感中完全闭了眼默默享此刻脑中只有一副画面就是坚的棒友的画面越想越不知不觉竟然攀了高完全忘记了还是教练完全忘记了还在指导学生
一时虫脑好服要了！
“！”方勇吼一声猛地一把拽开友的因为里面没有友雪白致的翘一子露在方勇的视中
方勇正在的边缘也顾不得欣赏只想找个钻去猛地一因为太着急位置没有调整好没有直接抵在了可是友未经事太了方勇猛地一看看龟抵在一抖一抖的着华：“！了！好服！”
我突然听到方勇的吼这他的完全沉浸忘记了还在课一声是友的惊恐尖
家都停止了训练我立马跑过去一看只见友的微微红肿而浑浊的正顺着流沾了肥美的
我压抑已久 的怒火再也不可控制猛地一拳砸在方勇的脸颊我用出了全十二分的
甚至看到方勇脑袋被砸歪的瞬间牙齿落了几颗在空中画着弧线友惊恐的急忙扯着子防止走光
而我追不舍过去继续一脚揣在方勇的面门
心中只有一个想法！我要杀了这混蛋我听不到世界的声音只有在方勇的一拳一拳每一拳都是用尽全茫然中我感觉到有很多拉扯我但是我丝毫不理会也不知道打了多久也不知道被别拉扯了多久一直到不知道谁用服罩住了我的脑袋我看不到景物才停了来
当我的记忆恢复的时候我已经被众在地累的喘同时泪默默流中喃着：“我要杀了他！我要杀了他”
这时候不知道是谁在吼：“来！扶住他方勇不行了怎么办好学止不住了”
还有谁在吼：“报警还有120一起打这事罩不住了”
我只觉得整个世界昏地暗但是我既难又坦哈哈哈哈！那个混蛋了么？太好了我真的成功了！我真的杀了那个混蛋！哈哈哈哈！太好了！太了！谁敢欺负我的香香我就杀了谁！哈哈哈！
我明明这么开心什么了我的眼睛？好奇怪！
是雨了么？
还有一个我熟悉的声音在我的哭泣：“一凡对不起我对不起你你怎么这么傻？呜呜呜都怪我一凡”
是了这个声音是友的我的挚
为你我在所不惜为你我无所畏惧！
我想抱着你安你我想告诉你不要怕真的不要怕这件事不是你的错你为什么哭泣为什么自责
我想抱着你看看你我想告诉你我真的很想和你一直在一起然后我们结婚然后我们生一堆孩子
我想抱着你你我想告诉你我会和你一直白到老任时光悄悄流逝然后我们相拥漫步在夕浸染的林道
我想
外面耳的警笛由远及近打破了这个昏眩静谧的世界好烦！它为什么要出现在这个平静的世界中它不知道我正在和我的挚表白我内心的感么？
突然健场的门被的撞开一堆急促的拿着警棍冲了来其中一个我记不清什么模样直接冲了过来将防爆盾压在我的让我喘不过来
“不准动！任何不准动！”
再然后我染的拳击手套被摘掉一副冰冷的手铐套在了我的手脖子
那边一群冲在了方勇的边抬起方勇匆忙的向外跑哈哈哈！响抢救么？
我正要回看看友我想给她一个坚定的微笑让她不要怕可是一个罩突然罩在了我的我什么也看不见了
【未完待续】
[ 本章完 ]
